お酒を飲みすぎると頭痛が起きるのはなぜ?

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運営事務局 2023,02,16

カテゴリー: 雑学
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お酒を飲みすぎると頭痛が起きるのはなぜなんでしょう?

よく聞く「アルコール頭痛」。

水分を多く取る(つまりお酒の飲みすぎ)ことによって起こると聞いたことがあるような…?


アルコールが分解されるとアセトアルデヒドという物質になります。

それが血管を拡張させ、神経を圧迫し炎症をおこし痛みを発生させると言われています。



また、過剰に摂取すると汗や尿で排出する処理が追い付かず、血液に流れ出て脳や血管がむくみのような症状になるとも。

さらにアセトアルデヒドの毒性がそうさせるとのこと。



なんとも恐ろしい話です。。

私自身よくお酒を飲んで頭痛が起きてしまいます。

 


頭痛が起きてしまったら?



水分を排出する薬や漢方なんかもあるようです。

以前たびたび二日酔い系のブログを書きましたが、

アルコールの吸収を抑える食べ物を一緒に食べたり、空腹で飲酒をしない、など

様々な対策方法があるようです。



適量やスピードを守ることが大切なんですね。

せっかく飲むなら、美味しく楽しく飲みたいですよね(*'▽')



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